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眼球運動視力鍛練
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商品訊息功能
［日本暢銷第一名眼球運動視力鍛鍊書］
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［簡單！才容易持續。眼球運動只要三招］
第１招：利用針孔眼罩做眼球運動
本部千博醫師研發的眼球運動針孔眼罩，每個眼罩上只有 5 個洞，可別小看這 5 個洞，只要一戴上它，立刻感覺看到的東西變清晰了，這是因為光線會透過小孔形成一條細線，能夠幾乎不被折射便通過水晶體中央、抵達視網膜，於是遠方的物體就看得清楚了。
每天 5 分鐘戴起來做眼球運動，不管是上下左右轉動或是順時針、逆時針繞圈圈，都可以幫助眼球運動訓練。平常放在辦公室，利用休息時間戴起來練習；或是在家中戴起眼罩一邊看電視一邊做，實在太方便了。
第２招：利用藏輪圖鍛鍊眼部肌肉
此方法是運用 Jacob Liberman 博士開發的藏輪圖，用眼睛繞著像雪花般的藏輪圖正一圈、反一圈做眼部肌肉鍛鍊。只要從書中裁下藏輪圖，將鼻頭對準中心點貼在辦公桌前方，或是貼在廁所馬桶前方的牆上，您絕對有充裕的時間做眼部肌肉鍛鍊。
第３招：勤做眼頸體操＋甩手體操，血液循環 UP
眼頸體操相當簡單，只需要動到上半身、頭、眼睛。頸部緊張容易使眼睛血液循環不良，藉由這個體操可以使頸部肌肉放鬆，幫助眼睛的血液循環，對消除頸部與肩膀僵硬也很好！再加上甩手體操，更能促進血液循環。
本書特色
樂天訂房
1.獨家限量贈品《眼球運動針孔眼罩》：非紙製品，不怕水，洗澡也能戴。
2.附贈《藏輪圖》：訓練眼睛四面八方的轉動，連平常不會用到的眼部肌肉都能動到。
3.眼頸體操，只有 5 個動作超簡單，不限場地，隨時可以做。
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商品訊息簡述
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商品訊息描述:
- 出版日：1040417
- ISBN：4712946750005
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
［日本暢銷第一名眼球運動視力鍛鍊書］
市面上出版很多講視力回復訓練、視力保健的書，但全部都是文字書，想想看，眼睛已經夠疲勞了，還要看那些密密麻麻的文字書做甚麼？而那種書裏面教你很多種不同的視力保健理論，請問你該選擇哪一種理論去長期實踐？依照人的惰性來看，一定很快就會把書放在一邊，書是書，你是你。有沒有可以讓自己很容易上手，天天持之以恆的做下去的方法呢？
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內容來自YAHOO新聞
雅虎科技新聞: 今日新聞淺談：Apple 發表會確定將於 3/22 台灣時間清晨 1：00 舉行
今年蘋果邀請函上的標語為 “Let us loop you in.”，發表會將會在 3/21 美國時間上午 10：00、台灣時間清晨 1：00 舉行，根據推測這次的發表會上有可能會有與 iPhone 5 同樣大小的 4 吋螢幕、與 iPhone 6S 同款的 A9 處理器、800 萬畫素、ID Touch 的「iPhone SE」，螢幕尺寸較小的 iPad Pro（9.7 吋），內建規格與 iPad Pro 規格同等，也一樣支援 Apple Pencil 與外接鍵盤，Apple Watch 也將有新款，其他的如 iOS 9.3 等軟體也將會一同發表，建議想跟看直播的朋友可以使用蘋果設備直接收看，或是鎖定癮科技的即時翻譯文章。
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Source: 今日新聞淺談：Apple 發表會確定將於 3/22 台灣時間清晨 1：00 舉行
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/雅虎科技新聞-今日新聞淺談-apple-發表會確定將於-3-182000354.html
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